あと5分
中尾マンや。よろしく!!
あと5ふん

中尾マン

Author:中尾マン
性別 男
趣味 シャベル?
職業 人間
特技 眼鏡飛ばし


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実家到着
ゴーーール!!

もう無理(>_<)


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(>_<)
ぜえぜえ…


駅に到着したのはいいが…
歩くのか…(>_<)

実家に着くのがゴール的な。

根性で歩くしかない(;`∧´)


ぎりぎり
電車に間に合った。

只今、松戸。

乗り換え。

待合室。

あ!来た!


今日の…
特別レッスンもなかなかエキサイティングでした( ̄▽ ̄)

参加していただいた方…

ありがとうございました(^^

そして皆様…

レッスン、1年間ありがとうございました( ̄▽ ̄)

来年もなかおマンを見捨てずにお願いします

今日もたくさんの「なかおコーチ、良いお年を!」いただきました(^^

ありがとうございます( ̄▽ ̄)


大掃除
皆、頑張ってます。



顔が…↓


完了
3時間巻き替え完了。




毎年恒例のなかおの年末グリップテープ巻き替え
大量。

眠い。

でも音楽が心地良い。

実家間に合うかな。


ペコちゃん頑張れ!

これって足立区で有名なのかな
なんか見つけた


実感がない
正月がくる的な実感がない。

毎日が必死で年が更新される感がない。

クリスマスと一緒で正月が何かを解決してくれる訳ではない。

正月がきたからといってレシーブが苦手な人が笑顔でレシーブが返せるようになる訳ではない。

正月がきたからといって旦那の給料が2倍になる訳ではない。


オールナイトテニス
が、ただいま朝5時まで進行中である。

ご参加の皆様と楽しくしゃべり、

「なかおコーチ、良いお年を!( ̄▽ ̄)


と、帰宅する私に声をかけていただきました(^^

ありがとうございます♪( ̄▽ ̄)

オールナイトテニスに私も参加したいのですが、

明日の朝からのレッスンのことを考え断念することにしました(>_<)

私の性格からいって飛び入りしたが最後、間違いなくギャーギャー騒ぎまくって、気づいたら朝5時を迎えてるでしょう。

自分に言い聞かせネオを出ました。

明日(31日)は、2レッスン後に掃除して実家です。

29日、30日と特別レッスンに来ていただいた皆様…

ホントーにありがとうございます( ̄▽ ̄)

明日もよろしくお願いします(^^


撮ってくれた( ̄▽ ̄)
イエローボール大会。

全体的にサーブのスピード、ストロークの回転量が上がりました。

ライジングに挑戦してる子もいました。

素晴らしい(^^

次回も頑張りましょう( ̄▽ ̄)

集合写真、外山コーチがなかおマン入りを撮ってくれました(^^







りくが忍者みたいになった↓


明日(月曜)は…
イエローボール大会です。

最初から見たいのですが、レッスンと1時間くらいかぶっているので後半から見る感じになりますね。

ジュニアSの子達の成長ぶりを見せていただきます(^^

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

今日もレッスンでいろんなことあったな。

楽しいこと、嬉しいこと、戸惑ったこと…。

明日は何があるかな。

ーーーーーーーーーーーーーーーーー

明日(月曜)も練習だーと思ったら…

23時から毎年恒例の『オールナイトテニス』があった。

朝5:30まで。

31日は朝からレッスンなのでオールナイトテニスに参加するかどうかは微妙なところです(参加したいけど…)。

参加される方…

6時間もあるのであまり飛ばさないように…(^_^;)

ーーーーーーーーーーーーーーーーー



『あと5分』がランキング2位になってる(^_^;)

こんな意味不明なブログが。

なんか下に載ってて勝手に見えてしまう。

皆さん、

本当にありがとう(^^


俺は…
マイルドカフェオレを飲みたかったから買っただけなのに、

「ありがとうまた来てね♪」と言われた。

「分かったよ。また来るよ♪(^^」

と自販機に言おうと思ったが、

さすがのアホレンジャーなかおでもそこまでは出来なかった。




プレッシャーの掛け合い
コーチ同士やプレーヤーとの試合になるとプレッシャーの掛け合いになります。

ミスしたら単純にミスをしたのではなくミスさせられたのです。

でもそれはなかなか伝わりません。

「レッスンで伝えてることをしっかりやる」と考えると、

そのプレッシャー(プレー的な)をかいくぐっていかにミスしないか。

それは容易ではありません。

プレッシャーをかいくぐり、攻撃的にいき、『ミスをした→悪い』と考えてる人を納得させ、レッスンで伝えてることをしっかりやり、倒したくない相手をやっつけ、盛り上がっているかどうか気にする。

そんな恐ろしいミッションに対しての練習。

メンタル的には今まで修羅場くぐってきてるので大丈夫ですが、逆にゾーンに入り過ぎないか心配です。

とにかく今からやれるだけのことをやります。


練習2
今日は隣でえぐちーマンとおがわーマンが蒸し熱いラリー(特にえぐちーマンが…)をしてる横でサーブ練習。

30個くらい試行錯誤というか引き出しを開けまくって探しものをやっと見つけました。

私の練習は部屋の中でしまい込んだものを探すような感じなので、

「ここではない」の繰り返し。

「あ!こんなところにあった!」

的な。

で、探しもののパズルを空いたとこに埋め込んで一枚の絵を作ってる。

パズルの隙間が空いたままじゃ展示できないので。

確認作業はまだまだあります。

ファイト一発だね。


明日(月曜)は12:30から特別レッスンです。

18:30からの『初級 ボレー講座』 あと3名様受講できます。

なるへそ!そうだったのか!という内容です。

初中級の方もOKです。

ぜひ来て下さい( ̄▽ ̄)

20:45からの『ゲーム講座 中級』はあと1名様です。

ぜひ!

早い者勝ちですよ( ̄▽ ̄)


グリーンボール大会
しっかり見れました。

とにかく良いミスはOK。

今は内容です。

そして中途半端なポジションでボールを待たなくなってきました。

デットゾーンで待たない練習をたくさんしたのでその成果がだいぶ出てました。

ボレーをするのかストロークをするのかはっきりしてきました。

あとは背の低い子が深くてはねるボールに苦しんでいたので後ろにさがったところから打つ練習とボレーに出ることが多くなってきたのでボレー対ストロークの練習。

次回も頑張りましょう( ̄▽ ̄)

また集合写真になかおマンはのっていない。

なぜなら…

自分で撮ってるからである(悔しい)。








ありがとうございます
年末年始と平日昼間の特別レッスン予約していただいてる方、

検討したけど用事があって参加出来ない方…

ありがとうございます( ̄▽ ̄)

まだ空いてるところがありますのでぜひ(^^


練習
しました。

えぐちーマンと。

まず…

今週からウーファーの元グリップを愛ラケ2本に巻き変えたところ、ボレーが10%増しくらい良くなりました。

というか楽しく打てるようになりました。

やはり元グリップは随所に変えた方がフカフカしてていいですよ( ̄▽ ̄)

めんどくさがって巻き変えてなかったことを反省。

ガットも張りたてなので打ちやすい。

で、

リターンを練習したのだけど、

自分の課題をなんとかクリアーしたので練習成果はありでした。

試行錯誤20回くらいしました。

明日は15時からグリーンボール大会を見て夜から特別レッスンです。


やはり…
音楽聴きながら仮眠とってる時と

レッスンしてる時と

しゃべってる時が

最高の時間や( ̄▽ ̄)


ブログに…
「こういうこと考えています」

「こういう生活しています」

「こういう状態にあります」

「こういうことがありました」

「こういう情報があります」

ということをアップしたいんだけれど、誤解を生むようなことを書いたなーって後で思ったら消すことにしています。

ブログは会話と違って一方通行なので誤解を生みやすい。

だけど基本的にはオフィシャルなブログではないのでポーチボレーのような記事を書きたいと思っています。

誤解をうけるたびに訂正記事を書くのもよくないのでよろしくお願いします。


ありがとう( ̄▽ ̄)

レッドボール大会
みんな頑張ってました( ̄▽ ̄)

しかし…

なぜかなかおはリーグ戦指示係りとしきり役に。

12名を6・6に分け6人のリーグ戦を2つ。

それを4面の空いたところに入れていく


それがまた…

無茶振り(−_−;)


「○○君と○○さーん!入るよー!」

「コーチー、○○君、入ってるよ」

「うお!( ̄O ̄;) そ、そうだった」

「コーチー、そこ違うよ」

「え?あ!間違った!( ̄O ̄;)」

「コーチー」

「ど、どうした?」

「次いつ入るの?」

「え、えーと…ま、待って(−_−;)」

「コーチー」

「どした?」

「トイレ行ってきていい?」

「お、おう、 いってきな(−_−;)」

「コーチー」

「ど、どした?」

「試合、終わったよ」

「お、おう( ̄O ̄;) どっち勝った?スコアは?」

「コーチー」

「ど、どした?」

「試合終わったよ」

「ど、同時!( ̄O ̄;)」

「ねえ、コーチー」

「コーチー」

「コーチー」

「え、えーとだな…お、俺はだな…俺はだなー…

試合を見にきたんだー!( ̄O ̄;)」


で、そんな中、なんとか全員のプレーを見ることができました。

全体的にレベルが上がってますね( ̄▽ ̄)

より相手を振るようになってるし、よりボレーに出てるし、レシーブの返球率も上がっています。

後、スピンかけるのも上手くなってます。

なので、白熱したいい試合が多かったです( ̄▽ ̄)

次回の大会も頑張ろうね(^^

さらにレベルアップできるように私も頑張ります。

みんな…

ナイス、チャレンジでした( ̄▽ ̄)


キングダム
飛信隊の出番がきた!


ワイン&お菓子
もらいました( ̄▽ ̄)

赤いソックスに入っているのがワインです。


今日(木曜)は…
14:30から、

ジュニア2中心のレッドボール大会です。

楽しみです( ̄▽ ̄)


昨日は…
かちゃかちゃない日だったので、10時間くらい爆睡して、

レッスンしに行きました。

そしたら肉離れは治ってました。

で、9限が終わる時にまた痛みが少しだけありました。

ですが、10時間寝てほぼ治ったみたいです(また再発しないとは限らないけど…)。

はっきり言うと…

人より体が弱いので疲れやすい。

そして息切れが早い。

この前はかったら「70才の肺活量です」って言われた(−_−;)

だからよく「なんでそんなハーハーいってんの?」と言われる。

大会出てた時は筋トレしてたけどそれでも筋力もかなりない。

肩の稼働域も狭い。

貧血気味。

けど…

怪我だけはしにくい(これからするかもしれないけど…)。

そして疲れてきてからと息切れしてからのやり切るメンタル。

両親は赤ん坊の頃、俺が死にかけ体が弱いことを気にしている感じがあるけど、

その代わり怪我しにくい体にしてくれたのと、やり切るメンタル、ピンチで逃げないメンタルをくれました。

それで十分です。

ありがとうございます

これからも頑張ります(^^


クーヘン
( ̄▽ ̄)


ふくらはぎ
軽い肉離れです。

限界超えるとなる。

でも負けへん(*`へ´*)

ワクワクしてきた。

なかおマンと打ち合う方は今がチャンスとばかりにやっつけにきて下さい。




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